Hoje vamos falar sobre assunto muito sério aqui no blog: depressão
Esses assunto anda chamando bastante atenção pela série 13 reasons why e pelo jogo baleia azul. Acho ótimo que esse assunto esteja em alta, assim, deixa de ser tabu e pode ajudar muitas pessoas.
O que é depressão? Depressão é a alteração química de alguns neurotransmissores (como a serotonina, por exemplo) e é uma doença multifatorial. Então, acreditem ou não, NINGUÉM escolhe ter uma alteração química, sabia?!
Acho muito legal que o assunto esteja em alta, mas olha, quantas vezes vi gente bostejando, principalmente nas redes sociais. Depressão NÃO é escolha, afinal ninguém vai escolher algo ruim para si mesmo, né? Depressão é uma doença que precisa ser tratada. Chega de tratar doenças psicológicas como futilidade, vontade de aparecer! Eu fico chocada com o quanto de gente ignorante por aí. Saiba que muitas vezes o lado mental começa muitos problemas até mesmo físicos.
Chegou uma pessoa com diabetes, você vai mandar ela ir rezar por que é falta de Deus? Parar de palhaçada? Parar de querer aparecer? Não, você vai recomendar a pessoa procurar tratamento, afinal ela está doente. E é isso que você deve falar para uma pessoa que tem depressão, afinal, também é uma doença e também precisa de tratamento.
Se no caso, você é uma pessoa que tem depressão, saiba que tudo pode melhorar se você procurar tratamento. Depressão não é brincadeira, procurar ajuda não é vergonha. Esqueça que psicólogo ou psiquiatra é coisa de maluco, por que não é! Se cuide, sei que você está passando por um momento complicado, mas se tem algo bom que você pode fazer por você e por todos a sua volta é procura ajuda. Você pode se livrar desses sentimentos ruins e ter uma vida MARAVILHOSA! Para inspirar mais ainda, vou dar algumas dicas para vocês de tratamento mais barato ou até mesmo de graça:
• existem lugares em diversas cidades que possuem atendimento psicológico gratuito, basta procurar na sua
• outra maneira de ter atendimento psicológico gratuito é procurando em campus de faculdades que tenham psicologia, elas tem o SPA, aonde atendem de graça (eu entendo disso, heinnn haha)
• existem lugares que atendem as pessoas por preços populares também, ou seja, você consegue atendimento psicológico e com o psiquiatra bem mais barato
• caso Você precise tomar algum remédio, você pode comprar na Pacheco ou na Drogaria do Povo, eles tem promoções de descontos por cadastros, carteirinha do plano, e pode sair bem em conta!
E por último, só para frisar: NÃO deixe de procurar ajuda, você vai dar um passo que vai mudar sua vida, você ainda vai ser muito feliz! Psicólogo/psiquiatra não é vergonha para ninguém! São profissionais que estudam anos e estão prontos para ajudar!
Beijos, espero ter ajuda do alguém a repensar um pouco!
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